朋友们，今天我要带你们去一个地方，一个藏在南通和上海周边的养生秘境——后花园桑拿。想象一下，在繁忙的生活中，找这样一个地方，放松身心，是不是很惬意？
那天，阳光正好，微风不燥，我和几位好友相约来到了后花园桑拿。一进门，就被那古朴的建筑风格吸引了。门口的青石板路，两旁的翠竹摇曳，仿佛进入了一个世外桃源。
“哇，这环境太赞了！”好友小王兴奋地说。
“是啊，没想到南通附近还有这么一处好地方。”我回应道。
我们换上桑拿服，跟着工作人员来到了桑拿房。一进去，一股热气扑面而来，伴淡淡的草药香。我忍不住感叹：“这味道，简直太治愈了！”
桑拿房内，人们或躺或坐，享受着高温带来的舒适。我找了个角落，闭上眼睛，让身心完全放松。这时，耳边传来一阵阵欢声笑语，原来有人在聊天。
“你知道吗，这里的桑拿可是有养生功效的。”一个声音传来。
“是吗？那太好了，我一直想找个地方好好放松一下。”另一个声音回答。
我睁开眼睛，看到旁边的一个大姐，她正笑眯眯地看着我们。我好奇地问：“大姐，这桑拿真的有养生功效吗？”
大姐笑着回答：“当然有了，桑拿可以促进血液循环，排除体内毒素，对身体健康大有裨益。”
这时，小王突然说：“那我们是不是应该多来几次？”
“是啊，这里的桑拿真是太舒服了。”我附和道。
就在我们聊得兴起时，一位师傅走过来，告诉我们：“现在可以体验一下我们的特色项目——药浴。”
“药浴？”我们好奇地问。
“是的，药浴是将中草药熬制成药水，泡澡时可以起到舒筋活络、祛湿散寒的作用。”师傅耐心地解释。
我们纷纷表示要试试。泡在药水里，感受着草药的香气，仿佛置身于仙境。那一刻，所有的烦恼都烟消云散了。
后花园桑拿，这个南通和上海周边的养生秘境，让我深刻体会到了生活的美好。在这里，我们可以放下疲惫，享受宁静，感受大自然的馈赠。如果你也想寻找一个放松身心的地方，不妨来后花园桑拿看看吧！
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